O método

O Método dá o ritmo O ritmo sintoniza A sintonia acorda essa nova consciência de fluir em harmonia para viver em paz O Método segura firme no objetivo A rotina que liberta da eterna indecisão Caminhemos com paciência para sermos eficientes trocando velhos hábitos por escolhas conscientes Mas que Método é esse ? Nada seria […]

Exercícios respiratórios

Os exercícios físicos influem no desenvolvimento espiritual? Os exercícios físicos ativam o sistema respiratório e cardiovascular, sendo também de grande ajuda para o desenvolvimento espiritual, pois ensinam o individuo a usar o corpo como um verdadeiro instrumento do espírito. Trabalhar o sistema respiratório é de grande importância para controlar as emoções. Dentre as diversas emoções, […]

Alimento integral para o homem integral

Estamos num mundo fragmentado, com pessoas fragmentadas que se desconectaram das coisas simples da vida em todos os sentidos. O homem busca no consumo desenfreado a felicidade e o bem-estar, e quando essa fome não é preenchida, ele se torna refém da armadilha criada por ele mesmo: ele se esquece que a felicidade está nos […]

Meditação: uma forma de oração

A ciência vem provando, a cada novo estudo, que a meditação praticada com regularidade melhora o sistema imunológico, da memória e do fortalecimento das conexões entre os neurônios. A meditação diária possibilita também o treinamento da mente para mudar ou adquirir novos hábitos e expandir a consciência e o amor. Além disso a meditação diminui […]

Uma simples oração

Um coração bom é essencial. Com um bom coração pode-se mudar o mundo. É importante dar-se conta de que o homem se desenvolve a partir do coração. Quando o coração se mantém puro e sagrado o homem se torna humano. Comecemos o dia com Amor. Enchamos o dia com Amor. Passemos o dia com Amor. […]

Reflexões sobre o devenir e o método

Em Cafh, uma das técnicas de Meditação que exercitamos é denominada Meditação Afetiva, cuja técnica envolve 7 temas e os seus respectivos efeitos. A seguir é descrita uma experiência com o tema O Estandarte, cujo efeito é a Eleição. Este texto foi escrito a várias mãos, num grupo de membros de Cafh que participam de […]

A prática da oração

A prática da oração nos leva a penetrar no nosso interior, a reconhecer o que ali se passa para poder influir nisso positivamente.

Em busca de um método de vida

O desenvolvimento da individualidade expansiva e participante e a conquista de sua liberdade interior, devem ser necessariamente realizados através de um método de vida.

Um método para a vida

“O método de vida que inclui a meditação, o exame retrospectivo e a leitura espiritual outorga paz mental, discernimento claro na escolha de prioridades e, consequentemente, uso ótimo tanto da energia física como da mental. Este domínio sobre a própria energia é o que permite aproveitar bem o tempo.” (curso “O Método”, Capítulo Primeiro). A […]

Mensagem de Plenilúnio 2018

Enamoremo-nos da graça que temos recebido: o dom de poder amar! O maior bem intrínseco que possuímos é a capacidade de amar, e é o amor o melhor que temos para dar. Desenvolvamos este dom, a faculdade mais valiosa com a qual temos sido dotados! Façamos com que nosso amor se expanda permanentemente até abarcar […]

Mensagem de Plenilúnio 2019

Cafh como grupo humano é um ser vivo, com uma missão no Plano de Evolução da Humanidade. Cada um de nós é Cafh e temos uma missão a cumprir: viver a Mística do Coração. Estamos chamados a desenvolver um sentir superior, a aprender a viver centrados em nosso coração, na Presença Divina, a aprender a […]

Mensagem de Plenilúnio 2020

Somos um caminho de liberdade. Somos livres? Quanta distância há entre as nossas idealizações da vida espiritual e a nossa vida real? Nosso ideal é um farol que nos mostra o horizonte para o qual caminhamos. Mas, onde estamos?

Germes de futuro no homem

Cristina Woolf de Oliveira GERMES DE FUTURO NO HOMEM é um pequeno grande livro, escrito por Ramón Pascual Muñoz Soler, em que o autor nos ensina a caminhar, de maneira bastante objetiva e explicativa, rumo a uma individualidade expansiva e participante. A título de conhecimento e informação, destacamos a seguir alguns

O desenvolvimento da egoência

Paulo Nogueira Importante perspectiva de abordagem do conceito de CAFH da egoência do ser diz respeito à aceitação amorosa das pessoas, respeitando as peculiaridades de cada uma. Preconiza-se postura de compreensão e auxílio com relação às atitudes que venham a nos desagradar, naturalmente resguardando-nos de eventuais ações intromissoras ou agressivas que possam nos prejudicar.

Egoência ou egoência. E rápido!

Sérgio Covas Trabalhar intensamente pelo nosso desenvolvimento espiritual é uma decisão que muitas vezes recai no rol daqueles votos que anunciamos no fim de um ano:

O estandarte

No profundo espaço que a alma gera Levantando as forças em busca do sol Surge radiante uma branca esteira Tecida de flores, de sonhos, de amor Oh, sangue do tempo!

O uso sábio dos recursos disponíveis

José Luis Kutscherauer Dia mundial de alimentação. Fazer um uso sábio dos recursos disponíveis. Discurso do Sr. José Luis Kutscherauer, Diretor Espiritual Mundial de Cafh, em Cenada

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