"O mesmo silêncio que nos permite escutar os outros, nos permite escutar a nós mesmos. ”Calar e Escutar" - Do curso de Cafh: As 10 Palavras do Desenvolvimento Espiritual. Uma noite dessas, tomando uma cerveja com um amigo num bar, e tentando ouvir o elegante...
"O silêncio tem atormentado meu pensamento Pois ele quer estar presente na ausência do que pensar Eles andam concorrendo entre si Percebo que o pensamento leva grande vantagem Pois quase independe da minha vontade Enquanto o coitado do silêncio Precisa ser...
“Nos meus retiros espirituais, descubro tantas coisas tão normais, como estar defronte de uma coisa e ficar, horas a fio com ela...” Gilberto Gil – Retiros Espirituais Quantas vezes ao ano você detém a frenética corrida pela sobrevivência, atrás de dinheiro,...
Simone Weil (1909-1943), mística da gravidade e da graça, professora, filósofa, operária, construtora de um método próprio de trabalho interior, nasceu em Paris. A busca do Divino é um dos temas que permeia a sua existência e a sua obra. A Espera de Deus, um...
Sou jardineira no jardim da Divina Mãe. Aqui estou simplesmente atendendo a um chamado, cumprindo sua vontade, após uma crise existencial de busca de sentido que me levou a encontrar meu caminho e compreender que este é meu lugar. A obra que devo realizar é em mim...
Como parte do Método de Cafh, todas as noites praticamos um exercício espiritual denominado exame retrospectivo que, embora singelo, produz um efeito salutar, de limpeza mental, que ajuda a conciliar o sono. Fazendo uma breve descrição desta prática, é como se...
O Método dá o ritmo O ritmo sintoniza A sintonia acorda essa nova consciência de fluir em harmonia para viver em paz O Método segura firme no objetivo A rotina que liberta da eterna indecisão Caminhemos com paciência para sermos eficientes trocando velhos...
A paz está escondida nos mais de 100 milhões de centros nervosos em nosso cérebro. Usemos um método de vida para descobri-la.
Os exercícios físicos influem no desenvolvimento espiritual? Os exercícios físicos ativam o sistema respiratório e cardiovascular, sendo também de grande ajuda para o desenvolvimento espiritual, pois ensinam o individuo a usar o corpo como um verdadeiro...
Estamos num mundo fragmentado, com pessoas fragmentadas que se desconectaram das coisas simples da vida em todos os sentidos. O homem busca no consumo desenfreado a felicidade e o bem-estar, e quando essa fome não é preenchida, ele se torna refém da armadilha...
A ciência vem provando, a cada novo estudo, que a meditação praticada com regularidade melhora o sistema imunológico, da memória e do fortalecimento das conexões entre os neurônios. A meditação diária possibilita também o treinamento da mente para mudar ou...
Um coração bom é essencial. Com um bom coração pode-se mudar o mundo. É importante dar-se conta de que o homem se desenvolve a partir do coração. Quando o coração se mantém puro e sagrado o homem se torna humano. Comecemos o dia com Amor. Enchamos o dia com...
Em Cafh, uma das técnicas de Meditação que exercitamos é denominada Meditação Afetiva, cuja técnica envolve 7 temas e os seus respectivos efeitos. A seguir é descrita uma experiência com o tema O Estandarte, cujo efeito é a Eleição. Este texto foi escrito...
A prática da oração nos leva a penetrar no nosso interior, a reconhecer o que ali se passa para poder influir nisso positivamente.
O desenvolvimento da individualidade expansiva e participante e a conquista de sua liberdade interior, devem ser necessariamente realizados através de um método de vida.
“O método de vida que inclui a meditação, o exame retrospectivo e a leitura espiritual outorga paz mental, discernimento claro na escolha de prioridades e, consequentemente, uso ótimo tanto da energia física como da mental. Este domínio sobre a própria energia...
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