Clima de confiança para o diálogo: devo me sentir bem

A ascética expande nossa consciência e a renúncia nos ensina a encontrar paz interior, permitindo-nos ‘estar bem’ mesmo em um mundo doloroso, ao fazer o que nossa consciência indica.
A atitude como exercício ascético

Será que percebemos o poder que nossa atitude pode dar a nossos atos, transformando-os de limitados a atos que beneficiam toda a humanidade?
Verbos que guiam o processo de expansão da consciência

No contexto das dez palavras e no entorno da conduta, existe uma precedência linear. É necessário que calemos, tanto o falar vocal como o mental, para poder escutar. Para compreender, necessitamos recordar. Para querer, primeiro temos que saber nossas opções. Para ousar, necessitamos querer dentro do contexto conhecido e assim reconhecer os limites desse contexto. […]
Retiro aberto de Cafh: uma oportunidade única

“Nos meus retiros espirituais, descubro tantas coisas tão normais, como estar defronte de uma coisa e ficar, horas a fio com ela…” Gilberto Gil – Retiros Espirituais Quantas vezes ao ano você detém a frenética corrida pela sobrevivência, atrás de dinheiro, comida, poder e prazer a qualquer preço? Qual foi a última vez que você […]
Exame retrospectivo

Como parte do Método de Cafh, todas as noites praticamos um exercício espiritual denominado exame retrospectivo que, embora singelo, produz um efeito salutar, de limpeza mental, que ajuda a conciliar o sono. Fazendo uma breve descrição desta prática, é como se assistíssemos o desenrolar do filme do dia vivido, do final para o início, desde […]
Exercícios respiratórios

Os exercícios físicos influem no desenvolvimento espiritual? Os exercícios físicos ativam o sistema respiratório e cardiovascular, sendo também de grande ajuda para o desenvolvimento espiritual, pois ensinam o individuo a usar o corpo como um verdadeiro instrumento do espírito. Trabalhar o sistema respiratório é de grande importância para controlar as emoções. Dentre as diversas emoções, […]
A prática da oração

A prática da oração nos leva a penetrar no nosso interior, a reconhecer o que ali se passa para poder influir nisso positivamente.
O desenvolvimento da egoência

Paulo Nogueira Importante perspectiva de abordagem do conceito de CAFH da egoência do ser diz respeito à aceitação amorosa das pessoas, respeitando as peculiaridades de cada uma. Preconiza-se postura de compreensão e auxílio com relação às atitudes que venham a nos desagradar, naturalmente resguardando-nos de eventuais ações intromissoras ou agressivas que possam nos prejudicar.
Visão estratégica da vida sob o ponto de vista espiritual

Vicente Pissinati Ao falar desse tema temos que levar em consideração uma questão básica: A VIDA É CURTA. Se a vida é curta, temos que definir o que queremos fazer, que sentido queremos dar-lhe.
O desapego e a evolução do ser

Paulo Nogueira Quando nos tornamos adultos buscamos alcançar os recursos materiais e intelectuais que necessitamos para satisfazer as necessidades de sobrevivência, como moradia, alimentação, conforto e lazer, na medida das necessidades e do nível intelectual alcançado.
Um dia na Comunidade de Cafh em Campos do Jordão – SP

Em Cafh, as pessoas que se sentem atraídas pela vida espiritual e estão dispostas a renunciar a si mesmas, a viver em prol de suas vocações e a compartilhar seu desenvolvimento e ideal com outras almas de igual interesse, podem escolher viver em Comunidade.
Comunidades de Cafh: uma opção de vida

O que é uma Comunidade de Cafh? Imagine um grupo de pessoas de diferentes culturas, diferentes etnias, diferentes faixas etárias, diferente formação acadêmica, sócio-político-religiosa-educacional, do mesmo sexo, vivendo em comum, irmanadas pela força de um Ideal. Assim são formadas as Comunidades de Cafh – um meio
Comunidades de Cafh: quando a vida espiritual é a vida mesma

Comunidades de Cafh: quando a vida espiritual é a vida mesma A vida nas metrópoles ou a agitada correria de nosso dia a dia parece incompatível com o recolhimento, com o silêncio e com a vida espiritual. Como lembrar-se do divino quando o congestionamento é monstruoso, as contas se avolumam e as relações parecem basear-se […]
Qualidade de vida

Paulo Nogueira No início do ano estamos mais motivados para melhoria da Qualidade de Vida e até nos propomos a alterar alguns parâmetros, introduzindo práticas saudáveis.